De personas cuidadoras

Ulises ArroYo

BENITO JUAREZ, 6 de agosto.- Con el compromiso de fortalecer la salud mental y el bienestar de quienes dedican

su vida al cuidado de las personas adultas mayores, el Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) Benito Juárez clausuró el taller “Cuidando al que cuida”, un espacio de acompañamiento psicológico y formación diseñado para brindar herramientas de autocuidado, manejo emocional y fortalecimiento de redes de apoyo.
En representación de la encargada de despacho de la presidencia municipal, Landy Guadalupe Canché Pantoja, la directora general de dicha institución, Marisol Sendo Rodríguez, informó que este curso fue diseñado para recordar a las personas cuidadoras que sus necesidades también son importantes, porque procurar a los demás comienza por aprender a atenderse a sí mismas, ya que nadie les puede brindar apoyo, si han olvidado atenderse.
La funcionaria reconoció la labor silenciosa pero invaluable de quienes diariamente acompañan, protegen y brindan atención a sus familiares, muchas veces enfrentando el cansancio, la incertidumbre y los desafíos propios del cuidado.
Al señalar que el taller se impartió durante los meses de mayo, junio y julio en la estancia de día “Nohoch Nah”, expresó que las y los cuidadores son los pilares invisibles de muchos hogares y que su labor pocas veces recibe reflectores, pero transforma vidas todos los días.
Destacó que cada una de las 16 sesiones permitió fortalecer habilidades emocionales y promover una cultura del autocuidado, al comprender que expresar las emociones y solicitar apoyo no representa una muestra de debilidad, sino de fortaleza.
Durante su mensaje, Sendo Rodríguez felicitó a las 31 personas que concluyeron satisfactoriamente el taller, al destacar que su constancia refleja el compromiso con su bienestar y con la atención que brindan diariamente a los adultos mayores.
“Esperamos que las herramientas adquiridas durante este proceso las acompañen en los momentos difíciles; que les recuerden la importancia de establecer límites, pedir ayuda cuando sea necesario y tratarse con la misma paciencia, respeto y cariño con el que cuidan a quienes más aman”, manifestó.
También dijo que, aunque el taller concluye, inicia una nueva etapa en la que el cuidado sea entendido como una responsabilidad compartida y no como una carga que deba afrontarse en soledad, a la vez que reconoció el trabajo de las y los profesionales que impartieron los contenidos, por compartir sus conocimientos con sensibilidad y acompañar cada historia con empatía, así como a la Dirección de la Familia por hacer posible esta iniciativa. 
La funcionaria reafirmó el compromiso del Sistema DIF Benito Juárez de continuar impulsando programas que fortalezcan la salud emocional, promuevan el autocuidado y contribuyan a la construcción de comunidades más solidarias.
Al término del evento en el que estuvieron presentes la coordinadora de las Personas Adultas Mayores, Karla Valeria de la Torre Cazarín, así como psicólogos y colaboradores, se hizo entrega de reconocimientos a todas las participantes  en este taller.